深部体温
2011年 07月 03日
先程TVで興味深い事を紹介してました。
それは節電の為、温度設定を28℃を推奨されてますが、外回りのお仕事をされてらっしゃる方は要注意という事です。
表面温度(体温計で計れる部分)は下がっても、深部体温と言って身体の内側の温度が下がりにくくなってる場合があるそうです。
そういう時は常温の水を摂取するのが一番だそうです。
結局は心臓部を冷やして温まった血液を下げる事になるそうです。
それと肌が火照って赤くなっていても汗をかかない方や、汗をかいても喉の渇きを感じない方も要注意打そうです。
こまめな水分補給を心がけて熱中症にならないようにしたいですね!
それは節電の為、温度設定を28℃を推奨されてますが、外回りのお仕事をされてらっしゃる方は要注意という事です。
表面温度(体温計で計れる部分)は下がっても、深部体温と言って身体の内側の温度が下がりにくくなってる場合があるそうです。
そういう時は常温の水を摂取するのが一番だそうです。
結局は心臓部を冷やして温まった血液を下げる事になるそうです。
それと肌が火照って赤くなっていても汗をかかない方や、汗をかいても喉の渇きを感じない方も要注意打そうです。
こまめな水分補給を心がけて熱中症にならないようにしたいですね!
by rosa55 | 2011-07-03 23:27