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ホ~♪

懸賞 2014年 10月 26日 懸賞

朝の肩こりのこと。
対処法を街の人に聞TVで紹介していたいたところ...自分でもむ、熱い風呂に入るというのがありましたが、逆効果なんですって!

日本一肩こりが少ない県は山形県だそうで、秘訣を探っていました。
山形県民がよく食べられているのがダシ、芋煮だそうで、その中に入っているキュウリ、里芋が良いそうなんです。
遠くの景色を見る、ほっかむりをすることによって肩より上に手をあげる、温泉によく入るという習慣も挙げられていました。

あと花笠音頭。
これはほっかむりをする動作と似ていて、肩より上に手をあげる動作とひねる動作が肩の中にあるインナーマッスルに効くそうです。

ホ~♪


夜にTVで紹介していた小顔になる方法。
特に気になったのが耳ツボ。
耳にはいろんなツボが集中しているそうで、番組ではやしろ優さんが施術されていて、結果-1.5cmも顔のサイズが違っていました!
即効性あり。

ホ~♪

by rosa55 | 2014-10-26 22:05

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