ランチ♪

懸賞 2015年 08月 04日 懸賞

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今日は10種野菜のトマトスープとおにぎりをいただきました♪
先日TVで冷した炭水化物は痩せやすいと紹介していました。
炭水化物が冷えるとデンプンの一部がレジスタントスターチになり、小腸で消化吸収されにくくなり、消化されなかったデンプンは便として排出されるんだとか。
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by rosa55 | 2015-08-04 22:41

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